Meine Verletzungsphase:   

 

diese >>>>>>>>>>>>>>>>>>>  

 

Fußwurzelmittelknochenentzündung  

war höllisch schmerzhaft.  

 

Aber auch diese Phase hatte ihren Sinn: Zeit, sich selbst zu erkunden,  neue Ziele ins Visier zu nehmen und somit begann meine Rennradphase  

 

 

   2004  schon  erste MTB-Erkundungen  

 

         

 

 

 

 

  

 

 

 

 

        immer im  Lauftraining usw.  

 

 

                            endlich Winter - auf zum Frostlauf 

 

 

 

                                       Malediventraining 1 

 

 

 

 

                                   Malediventraining 2 

                     imposantes  WinterStillLeben  

 

 

 

 

 

 

 


            

        

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

Stockholm Marathon

 

 

 

 

 



 

 

Kleiner Trainingslauf zum  

Tag der Bundespolizei 2011 

Straße des 17 Juni

"Die Polizei Dein Freund und Helfer"  :-)

Danke für das nette Foto